-Coach Schiedam-  

Laagdrempelig, snel resultaat en volledige transformatie.
Uit je comfortzone durven stappen en emoties durven aankijken.

- Coach Schiedam -

Laagdrempelig, snel resultaat en volledige transformatie.
Uit je comfortzone durven stappen en emoties durven aankijken.

Klaar om een volgende stap te zetten in je leven? 

Kies de coach uit Schiedam! 

Beslissingen nemen en knopen doorhakken, je wordt elke dag mee geconfronteerd. Maar hoe zorg je ervoor dat je je beslissingen neemt op basis van gezonde gedachten en gevoelens? Wil je angst en onwetendheid uit je keuzes bannen? 

Ontdek in deze coaching hoe je::
-    Emoties op een gezonde manier uit
-    Je grenzen stelt
-    Het verleden loslaat  
-    Verlost geraakt van emotionele pijn
-    Uit je comfortzone stapt
-    Zelfkritiek omzet in zelfliefde
-    Meer rust in je hoofd krijgt 


A good coach change a game. A great coach change a life!

Waarom kiezen voor Coach Schiedam?
 Coaching helpt jou sneller verder

Een prettig leven is fijn, maar soms kom je er zelf niet uit.
 Je ploetert voort, wil alles zelf oplossen, vraagt geen hulp en blijft maar doorgaan.
 Maar eigenlijk ben je op en kamp je met fysieke en mentale klachten …

Onrust in je kop, stress in je lichaam en stress op het werk: wil jij zo leven?

Jij hebt vrijheid nodig in je lichaam, geest en ziel!

Een goede coach kan je hierbij helpen en richt zich op deze 3 aspecten. Een coach geeft je leven niet enkel mee vorm, maar leert je ook je gedachten te ordenen en emoties te voelen.

Positieve gedachten en een goed gevoel helpen je om de nodige stappen te zetten.

Het resultaat? Meer plezier in het leven, een ontspannen gevoel en fijne relaties.

Dat wil jij toch ook?

Hoe gaat de coach uit Schiedam te werk? 
Ga met coaching Schiedam in zee, dan mag je dit verwachten:

Allround aanpak

Je krijgt niet alleen inzichten in je eigen hoofd, ik coach je ook fysiek, mentaal en emotioneel voor een langdurig resultaat. 

Kort en krachtig traject

Vergeet die ellenlange trajecten. In 4 tot 8 sessies heb je de stappen gezet die je wilde. We werken snel en diep.

Drie niveaus

Fysiek, mentaal en emotioneel gaan we met je aan de slag om te veranderen. Zo werken we aan een blijvend resultaat. 

Deze professionals gingen jou voor:

Ik heb veel meer uit de sessies gehaald dan ik had durven hopen.

Ik heb Bij Lizet coachsessies afgenomen omdat ik een hoop opgekropte emoties had tijdens mijn burn out.

Lizet is sympathieke dame, zeer empathisch en creëerde een veilige plek waar ik mij kon uiten. Zowel fysiek als mentaal. Ze luisterde goed naar mijn problemen en bedacht daar handige interventies. .

Door deze oefeningen ben ik me bewust geworden welke connecties er zijn tussen mijn fysieke frustraties en geestelijke problemen. Hierdoor werd het mogelijk om de problemen van twee kanten aan te pakken.

Nog steeds doe ik soms sommige oefeningen van haar.

Ed den Ouden
Beste persoonlijk
coaching ooit!

Inspirator, motivator, personal coach, luisterend oor, professional, zomaar wat kernkwaliteiten van Lizet.


Soms is dat omdat ze luistert naar mijn worstelingen, geen oordeel velt, maar met me mee denkt en laat voelen hoe het anders kan. Zeer waardevolle coaching!


Ik ben een betere leidinggevende geworden.  Lizet geeft mij elke keer weer moed en helpt ze mij mijn oorspronkelijke doel voor ogen te houden, kiezen voor mezelf! 


Ze helpt me opstaan als ik na vallen liever niet meer door wil gaan.

Ilka Weedman

Coaching Schiedam voor mensen die te zelfkritisch zijn

Ik zorg ervoor dat je met jezelf aan de slag gaat. Gedaan met hopen dat het beter gaat, je gevoelens weg te drukken en maar doorgaan zonder dat je lekker in je vel zit!

Daarbij focussen we ons ook op: compassie voor jezelf.
 Wees in woorden en gedachten je eigen beste vriend. In alles wat je doet en waar je ook bent.  Privé, zakelijk en/of op je werk.

Als coach help ik je hierbij en gaan we samen de uitdaging aan!

One of the best lessons you can learn in life is how to remain calm

De coach uit Schiedam: Lizet

Wat doet een goede coach?  Die helpt jou grote stappen te zetten om meer ontspannen te leven. Uiteraard kun je gaandeweg alles ondervinden, over alles nadenken en brandjes blussen. Maar aanmodderen is zonde van de tijd, toch?

Topsporters, zakenmensen, presidenten: ze zweren bij coaches want zo komen ze verder. Bij Coaching ByLizet draait het om 3 zaken:

  • Zeg wat je voelt en vindt
  • Kom voor jezelf op
  • Leef met zelfvertrouwen


En nee, dat hoef je niet alleen te doen, ik sta aan je zijde.

Geloof me die verandering heeft effect op je hele leven, niet enkel in je hoofd. Je voelt je fitter, meer ontspannen en angst vormt niet meer de leidraad. Voel die zelftrots!

 Tijd is jouw leven.
 Maak het beste van deze tijd.

Heel wat professionals uit Schiedam gingen je voor … 

Heel wat professionals en ondernemers gingen je voor, de meeste uit de omgeving Schiedam, Rotterdam en Vlaardingen.


De korte reistijd is een voordeel, maar ook mensen uit Gorinchem, Hoek van Holland en Utrecht vinden de weg naar Lizet. Zij kiezen doelbewust voor de integrale coachingsaanpak waar fysiek, mentaal en emotioneel in elkaar overvloeien.


Heel wat klanten investeren graag een uur in deze aanpak die vruchten afwerpt. Gemiddeld zijn er 8 contactmomenten met Lizet. Een waardevolle tijdsinvestering, ook als je wat verder woont!


Dit is wat anderen zeggen over Lizet: Coach Schiedam

Hoofd uit. Hart aan.
Ervaren, voelen wat je kan en wat je niet kan. Confrontaties aangaan met jezelf door oefeningen te moeten doen, waarmee je in contact komt met je gevoel. Waarna Lizet haarfijn aanvoelt hoe zij je op dat moment weet te begeleiden in je zijn. Bedankt!
Annet,  hoofd P&O 
Ik voel eindelijk mijn kracht weer en bewaak deze met mijn leven.
Het perfectionisme  houdt me niet lekker vast. Eindelijk voel ik minder stress en heb ik rust in mijn hoofd. Zonde dat ik niet eerder aan deze expeditie ben begonnen.


Anja, teamleider GGZ
Het is een verademing dat mijn leven niet langer onder hoogspanning staat.
Ik voel me weer gezegend met mijn man, kinderen en baan en kan weer eindelijk weer rust vinden. Maar bovenal geniet ik weer volop van het leven en van mijn werk.
Dieke, milieu adviseur

Letterlijk en figuurlijk steviger in m'n schoenen

Precies wat ik zocht: geen zweverig gedoe, maar concrete en fysieke opdrachten die me hebben laten inzien hoe het lichaam je precies vertelt hoe het met je gaat. En dat als je naar je lijf leert luisteren, het leven een stuk aangenamer en overzichtelijker wordt. Na 8 sessies sta ik letterlijk en figuurlijk sterker in mijn schoenen en dichter bij mijn gevoel. Heel waardevol!
Elles, senior communicatieadviseur
Wat een helend effect
Voor mij als cognitief persoon, als denker, was het een openbaring hoeveel effect lichaamsgerichte coaching kan hebben. Elke keer hebben we gewerkt aan een concrete vraag, en elke keer ging ik weg met rust, vertrouwen en een duidelijk inzicht hoe ik verder wilde. Lizet is to-the-point, plezierig en stevig op een rustige manier.
Marjon, ondernemer

Mijn eigen kracht ervaren!

Bij Lizet is er geen oordeel en hoef ik niet na te gaan waarom ik iets voel. Ik mocht even uit mijn hoofd, even niet nadenken, beredeneren of verklaren..
Haar sessies richtten zich op mijn kern, waar het echt om draait. Ik mag me veilig voelen en mijn kracht ervaren. Wat zo mooi is, is dat ik heb geleerd dat dit in alledaagse dingen zit.
Rebecca, ambulant begeleider

Floreer als mens

Coaching in Schiedam, door Lizet Bakker, is anders.

 Vergeet het uurtje praten, hier draait het om een volledige transformatie, zowel emotioneel, mentaal als fysiek. Hoe meer jij groeit als mens, hoe meer zelfliefde je ontwikkel en hoe leuker het leven wordt.

Daarbij zijn er 4 knoppen waar je zelf aan kunt draaien:

Fysiek

Mentaal

Emotioneel

Spiritueel

Jij bent degene die bepaalt hoe hard je aan elke knop draait.

Doe je dit goed, dan betekent dit meer plezier, meer ontspanning in lichaam en geest en meer tevredenheid met jezelf.

Professionals van deze organisaties gingen jou voor

null

null

null

null

Specialismes van Lizet

Lizet? Dat is een gecertificeerd coach en weerbaarheidstrainer. Zij weet als geen ander elke uitdagingen het leven voor je in petto heeft.

Ze vertrekt vanuit de vragen van de klant en stemt haar coachingsvorm erop af. Uiteraard enkel als je er zelf achter staat. Je doet geen dingen die je niet wil en kunt altijd nee zeggen. Wat typeert haar aanpak? 

  • Krachtige vragen 
     De basis voor coaching begint altijd met de juiste vragen stellen, zodat jouw behoeften duidelijk op tafel komen te liggen.
  • Lichaamswerk
     Het lichaam wordt betrokken voor een dieper resultaat. Een aantal methodes zijn haptonomie, opstellingen of bio-energetica.
  • Metaforen
     Een metafoor voor jouw bewuste uitdagingen geeft je diepgaande inzichten in je gevoel, gedrag en emoties.
  • Beweging
     Door het lichaam in beweging te brengen, komen emoties in beweging en ontstaat er ruimte voor verandering. Denk aan bokscoaching en boksrelease, maar ook een wandelsessie is mogelijk.

Ontdek de coachtrajecten in Schiedam

Mijn coachingstrajecten starten altijd met een GRATIS telefonische kennismaking. Zo ervaar je meteen of er een klik is. Daarna ben je altijd welkom voor een GRATIS coachsessie op locatie. Zo maken we nader kennis en kun je ervaren of de coaching bij je past.

Basis Coaching

Heb jij een duidelijke vraag waar we mee aan de slag kunnen? 

Dit traject is er voor jou.

✓ gratis kennismaking
✓ 4 coachsessies
✓ mindful wandelsessie van 40 minuten
✓ een coachplan
✓ gratis tips, oefeningen en opdrachten

*deze coaching wordt vaak vergoed door werkgevers

VIP Coaching

Zoekend naar een diepgaande transformatie?
Dit traject is er voor jou!

✓ gratis kennismaking
✓ 8 coachsessies
✓ mindful wandelsessie van 40 minuten
✓tips, oefeningen en opdrachten
✓ coachplan
✓ gratis toegang tot diverse meditaties
✓ online ondersteuning via community

* deze coaching wordt vaak vergoed door werkgevers

INTERESSE?

Meer weten over de coaching in Schiedam? Vul het intakeformulier in en je krijgt binnen de 24 uur een telefoontje van Lizet. Zo kan er samen bekeken worden of de coaching bij je past. Is er een klik, dan is een GRATIS COACHSESSIE op locatie mogelijk.

De vijf meest gestelde vragen over Coach Schiedam

1. Waarom schakel ik een coach uit Schiedam in?

Omdat ‘je kop in het zand steken’ je nooit het beste zal hebben. Jouw doel is meer geluk in het leven, kiezen voor wat goed voor je is en rust in je hoofd. Zo geniet je meer van het leven en dierbaren om je heen. Een goede coach helpt je die zaken te bereiken.

2. Wanneer schakel je Lizet Bakker als coach uit Schiedam in?

Als je vastloopt in het leven, beter je grenzen wil aangeven, emoties wilt uiten en de onrust uit je hoofd wil.

3. Wat kost coaching ByLizet in Schiedam?

Als het goed is betaalt een coach zich in veelvoud terug: je ervaart meer geluk privé en geluk op het werk.

Je hebt coaches in Schiedam en omstreken waar je voor een sessie 50 euro betaalt, maar er zijn ook enkele bekende namen die 10.000 euro en meer voor een traject vragen.

Bij Lizet zijn er 2 trajecten: eentje van 650 euro en eentje van 1.150 euro.

4. Wordt coaching vergoed?

Coaching wordt vaak vergoed door de werkgever. Lizet Bakker kan een offerte voor jouw werkgever maken. Verder kan coaching als leertraject bij de belastingdienst worden afgetrokken. Dit betekent vaak 30% minder kosten. De zorgverzekering dekt geen coaching van Lizet.

5. Wat levert coaching Schiedam op?

NIet meer stof tot nadenken, er zijn genoeg psychologen en coaches waar je kunt praten en je problemen kunt blijven analyseren. Wij gaan met zowel lichaam, geest als emotie aan de slag. Je voelt je beter, fitter, krijgt meer zelfvertrouwen en zet de stappen die je wil.

arrow_drop_up arrow_drop_down