Coaching voor ambitieuze
leiders en ondernemers.

Je hebt een goed stel hersens, een leuke baan en fijne vrienden.
Maar toch knaagt het van binnen. Wat nu?

Start hier

Coaching voor ambitieuze professionals en ondernemers.

Je hebt een goed stel hersens, een leuke baan en fijne vrienden.
Toch knaagt het van binnen. Wat nu?

Start hier

Stop met analyseren.

Hou op met dat eindeloze denken en piekeren. Stap in een wereld van rust, verbinding en zelfvertrouwen.

Start met voelen.

De snelste manier om je gelukkiger te voelen? Snoer je innerlijke criticus de mond!

Stijg naar grote hoogte.

Creëer samen met Lizet duurzame resultaten. Het resultaat: meer vrijheid, meer rust en genieten op je werk.

Herken je één van deze punten?

Teveel stress?

Een burn-out?

Opgekropte emoties?

Een muur om je hart?

Slecht in grenzen aangeven?

Wat het ook is, één ding is duidelijk:

het beperkt je.

Je leeft, maar bent niet vrij.

Het is tijd om lichaam, geest én ziel erbij te betrekken.

Om je gevoelens onvoorwaardelijk te accepteren

en jouw emotionele vrijheid te heroveren!

Niet urenlang praten, maar ervaren en voelen.
Lizet vertelt hierover in de media.

Coachtraject ByLizet

Er zijn 75.000 coaches die jou willen helpen. Wie kies je?

80% van deze coaches richt zich op jouw mindset.
Zij zeggen dat gedragsverandering een kwestie is van mindset en anders denken.

Bij deze coaches gaan de sessies vaak als volgt:

1. Je gaat op een stoel zitten.

2. Jullie bespreken jouw obstakels.

3. De coach stelt verdiepende vragen.

4. Je komt tot nieuwe inzichten.

5. Je gaat met een lijst aan acties naar huis.

Voilà, traject geslaagd.

De weg naar geluk ligt voor je voeten.

Toch…!?

Maar wat als dat knagende gevoel van onrust blijft?

Wat als jij emoties nog niet uit?
Of die spanning in je nek, rug en schouders blijven?

Dan voel jij je vast niet rustiger of gelukkiger.

Tijd voor een andere aanpak.
Daar kom ik om de hoek kijken.

Ik doe het anders.

Een vitaal lichaam, een weerbare geest en emotioneel evenwicht bereik je niet door urenlang praten, analyseren en redeneren.

Mijn methode is een unieke combinatie van body & mind technieken, de Rotterdamse mentaliteit van 'niet lullen, maar poetsen' en wijsheden van de Oosterse monniken.

Voor jou leidt dit tot: Rust in je hoofd. Liefde in je hart. Goede gesprekken.

Ik geef je geen streng stappenplan of rigide methodiek. Je ontvangt op maat begeleiding van mij; een senior coach.

1. Beweging

Creëer je eigen doorbraak en kom in contact met je lijf.

Kom in beweging en laat zo de wereld van stress achter je.
Luister naar jouw innerlijke signalen. Je eigen lichaam vertelt je wat je nodig hebt.

2. Expressie

Kijk met compassie naar jezelf en snoer je innerlijke criticus de mond.

Jouw hart heeft alle antwoorden.

Zet hart en hoofd op één lijn. Profiteer zo van het beste van beide.

Je intuïtie laat je niet in de steek!

3. Cognitie

Gebruik je mentale kracht ten positieve om de gewenste richting op te bewegen.

De beste strategieën inzetten en focussen op de resultaten.

Oefeningen zijn op maat ontwikkeld en stellen jou als uniek individu centraal.

Je gaat verder dan je mindset, maar pakt onrust bij de wortels aan. Je laat jouw lichaam op een natuurlijke manier ontspannen. Je geeft emoties ruim baan om je innerlijke balans te herstellen.

Meer informatie

Wie is Lizet

Senior Coach. Levensgenieter. Ondernemer.

De afgelopen acht jaar heb ik 250+ professionals geholpen aan rust in hun hoofd en plezier in het leven. Bovenal
hebben zij de tools en technieken in huis om met stress en spanning om te gaan.

Mijn karakter is te omschrijven als nieuwsgierig, liefdevol, strijdlustig en zelfbewust.
Ik coach op basis van kennis en opleiding, maar ook op basis van levenservaring.

Net als mijn klanten kende ook ik de nodige uitdagingen:

- een chronische ziekte

- een mislukte bedrijfsovername

- teleurstellende relaties

Hierdoor weet ik als geen ander hoe belangrijk het is om te leven met rust in je hoofd,
verbonden te zijn met jezelf en lief te hebben.