Blogoverzicht

Je alleen voelen? Tien tips om je minder eenzaam te voelen.

Je alleen voelen? Tien tips om je minder eenzaam te voelen.

Eenzaamheid ervaren: een menselijke emotie die iedereen wel eens overkomt....

Help ik bevries! Vechten, vluchten en bevriezen onder het vergrootglas!

Help ik bevries! Vechten, vluchten en bevriezen onder het vergrootglas!

Heb je wel eens gemerkt dat je in stressvolle situaties niet altijd...

7 tips voor mindfulness in het bedrijfsleven

7 tips voor mindfulness in het bedrijfsleven

Mindfulness is steeds belangrijker aan het worden voor bedrijfsmedewerkers....

Teambuilding op afstand: zo loods jij jouw team door de coronacrisis!

Teambuilding op afstand: zo loods jij jouw team door de coronacrisis!

Hoe doe je aan teambuilding op afstand tijdens deze coronacrisis? En waarom...

Zelfcompassie – het mooiste cadeau dat jij jezelf kan geven

Zelfcompassie – het mooiste cadeau dat jij jezelf kan geven

Ik had laatst een klant voor me zitten. Het ging haar niet zo goed af. Een...

Omgaan met angst

Omgaan met angst

Omgaan met angst? Hoe doen we dat? Angst we worden allemaal wel eens mee...