Vitaliteit

Vitaliteit betekent letterlijk levenskracht, dus de mate waarin iemand zich letterlijk kracht en energiek voelt. Vitale personen hebben meer eigen regie over hun leven. Sport en beweging is voor vitale mensen van levensbelang.

Moe, futloos en niet vitaal? Je eigen schuld of niet...

Lizet Bakker

Moe, futloos en niet vitaal? Je eigen schuld of niet...

25 maart 2021

Vitaal worden? 100+ tips voor meer vitaliteit

Lizet Bakker

Vitaal worden? 100+ tips voor meer vitaliteit

16 maart 2021

De lunchpauze: pak dat rustmoment!

Lizet Bakker

De lunchpauze: pak dat rustmoment!

20 mei 2019

Bewegen: omdat het je jonger en creatiever maakt!

Lizet Bakker

Bewegen: omdat het je jonger en creatiever maakt!

02 mei 2016

Zes redenen om te boksen

Lizet Bakker

Zes redenen om te boksen

22 februari 2016

Schoppen en slaan in Schiedam: Lizet gaat weer op kickboksen!

Lizet Bakker

Schoppen en slaan in Schiedam: Lizet gaat weer op kickboksen!

22 januari 2016

21 tips voor meer energie

Lizet Bakker

21 tips voor meer energie

03 november 2015

Lekker in je vel zitten

Lizet Bakker

Lekker in je vel zitten

08 oktober 2015

De stappenteller

Lizet Bakker

De stappenteller

30 september 2015